洪都拉斯历史上曾是光彩璀璨的玛雅文化的发祥地，依山傍水，风景优美而神秘。这里有玛雅文明中最古老且最大的古城遗址，有全世界最大的水下洞穴，被称为世界十大地质奇迹之一的大蓝洞，每年吸引着众多游客前来旅游。
洪都拉斯其实是在位于太平洋和加勒比海之间的，那里的地貌主要是山地， 内陆是熔岩的平原，在海岸有十分狭窄的平原。
洪都拉斯气候十分复杂，它包括从低地那里的的热带气候到山地高处的温带气候。在滨海地带和山地向风坡这两处地方的年降水量差不多可以达到三千毫米。
洪都拉斯境内山地属亚热带森林气候，沿海属热带雨林气候，年平均气温23℃，雨量充沛。夏季降水丰富，所以每年的12月-次年4月为最佳旅游季节。
洪都拉斯部分地区会在5月到7月间下“鱼雨”，是因为洪都拉斯部分海面在5月到7月间会形成龙卷风，龙卷风把海里的鱼卷到天上，又把它卷到部分地区扔下来，就成了鱼雨。因此，到洪都拉斯内陆部分地区，也能品尝到美味的鲜鱼。
洪都拉斯人卖媳妇如换衣，卖媳妇集市三个月开一次，运气好的话，说不定会赶集遇到“卖媳妇”，一旦遇到可千万别大惊小怪。
用喜爱的事物命名其实是玛雅人的遗风，但在洪都拉斯还有这样一种习俗令人匪夷所思，就是“卖媳妇”。在宏都拉斯西北部的一些村镇，男人可以将自己的老婆“休掉”，并拉到集市上拍卖，或者拿去跟别人的妻子交换。
被买来的老婆可以再度拿去拍卖，这个有些吓人的民俗同样也是玛雅遗风。当年玛雅人将抓获的男俘虏全部杀掉祭神，而女人则可被充当为妻子，或拿去交换。
对于这种根深蒂固的习俗，政府也无可奈何。如今根据法律规定，这种交易只能在规定的“人集”办理，而且每三个月才能开一次集市。
