有的人从小就怕虫子,任何虫子都怕,有的甚至还会被吓破胆,这到底是人矫情,还是虫子真的就那么的可怕。
昆虫恐惧症是一种比较常见的心理障碍,但因其对人没有很大的影响,以致很多人无法意识到这是一种心理疾病。
对恐惧的事物,人们一般会选择逃避。但逃避是不能解决问题的,因此,假如有昆虫恐惧症,可以让心理医生来帮助解决。
人的恐惧心有时是出自本能,有畏惧才有警醒作用,外界未知的生物可能就具有一定的危险性,所以心生畏惧也很正常,也该有所畏惧。
从心理上来说,对与比人体小很多的虫子,被人默认为是另一种生物,而异型生物通常会带来异样的感觉。
另外大脑可能对于昆虫类生物有可能从空隙进入人体的危险有所预知,就进一步加剧了对于虫子的恐惧心理。
儿童对蜘蛛的反应则是另一种情况,其性别差异十分明显。从4岁到14岁期间,男孩憎恨蜘蛛的比例逐渐增加,但增长缓慢。
到青春发育期为止,女孩中憎恨蜘蛛的比例与男孩相当,此后才急剧增多。到了14岁,女孩憎恨蜘蛛的比例已两倍于男孩。这里面似乎有十分重要的象征因素。从人的进化来看,毒蜘蛛对两种性别应同样危险。
当大脑给出明显警报信号时,反映到自身就是一种害怕的感觉吧。对于一些有毒害或尺寸更大,威胁性更大的虫子来说,大脑应该也会发出更强烈的信号吧。
在治疗恐惧症的方法中,最常用的有认知和行为疗法。行为疗法是在心理医生的监护下,让病人有意识的去接触那些诱发恐惧之物。
而认知疗法则是由医生指导,让患者主动面对恐惧发作,而不是让他们回避那些恐惧之物,帮助他们认识到自己的莫名恐惧是错误的。
另外,在认知、行为疗法无效的情况下,患者可在医生指导下服用一些抗焦虑,抗抑郁药物治疗严重的恐惧症,但停药后病情又会复发,所以结合特殊心理疗法就更理想了。